Dr. Jacopo Albarello

Psicologo, Psicoterapeuta cognitivo-costruttivista, Terapeuta EMDR, Sensorimotor, Sessuologo clinico e Formatorefirma2white

Se stai leggendo queste righe è perché è successo probabilmente qualcosa nella tua vita, un cambiamento, un passaggio… o forse hai bisogno di avere qualche idea o informazione in più su questo mondo o vorresti migliorarti nel tuo lavoro, nello sport, nella scuola, nella sessualità o come genitore, partner o come persona. O forse si è solamente rotto un equilibrio o qualcosa che prima funzionava
…ora senti il bisogno di fare qualcosa…

Cosa posso fare per te

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Il corpo si adatta al trauma

Il corpo si mimetizza con il trauma  e riflette tutto ciò che ci accade. Il dolore emotivo e il dolore fisico causato dal trauma si sentono nel nostro corpo. Mal di gola, dolori al petto, battito

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Sex, Love and more…

“La salute sessuale risulta dall’integrazione degli aspetti somatici, affettivi, intellettivi e sociali dell’essere sessuato che consentono la valorizzazione della personalità, della comunicazione e dell’amore. La salute si compone di tre elementi principali: – essere capace

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Body Scan

Body scan e meditazione di Frewen e Lanius, La cura del sé traumatizzato, Fioriti, 2017 A seconda delle preferenza il body scan può venire svolto da seduti o in piedi. L’importante è di sentirsi al

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Clinica

Il “trauma” tra mente e corpo

Il lavoro sulle esperienze traumatiche (intese sia come eventi singoli sia come storie traumatiche di sviluppo) ha portato con sé la progressiva presa di coscienza del ruolo fondamentale ricoperto dal corpo. Le memorie traumatiche non

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